Курсы валют ( )
USD: 62.87 р. 100 JPY: 58.38 р.
EUR: 70.79 р. 10 CNY: 91.43 р.
Индексы ( )

|

Finam

Новости finance.comon.ru

LentaInformNews

ЗОЖ требует профи

14 Мая 2019, 11:20 | Приморье

В Приморье уже второй год готовят инструкторов по здоровому образу жизни

 

Обучающая программа по подготовке специалистов ЗОЖ разработана и успешно применяется специалистами Владивостокского клинико-диагностического центра. За время существования проекта было выпущено 60 инструкторов.

На курсах желающим рассказывают основные принципы ЗОЖ, знакомят с факторами риска хронических неинфекционных заболеваний, принципами рационального питания и подчеркивают значение двигательной активности для укрепления и сохранения здоровья. «В ходе подготовки инструкторов человек получает полный объем информации, необходимый для погружения в тему ЗОЖ, - объясняет заведующая Краевым центром медицинской профилактики КГБУЗ «ВКДЦ» Лидия БАРОЕВА. - Слушатели получают рекомендации по питанию и физической активности, что дает возможность контролировать состояние своего организма во время  выполнения физической нагрузки. Большое внимание мы уделяем тому, чтобы ответить на интересующие людей вопросы».

Главная цель проекта - информирование населения о здоровом образе жизни с профессиональной точки зрения. «Многие люди не совсем корректно представляют себе ЗОЖ, - говорит Лидия Бароева. - Наши слушатели делятся полученной информацией со своим окружением, хотят проводить оздоровительные мероприятия. Целевую аудиторию я могу охарактеризовать как неравнодушных граждан». Пенсионер Леонтий Луценко с нетерпением ждет начала следующего потока обучения. С мерцательной аритмией и диабетом он уже забыл, как это – кататься на лыжах или плавать вдоволь. «Прошлым летом со мной случился неприятный инцидент, - рассказал пенсионер. – Я шел на рынок, и сам не понял, как потерял сознание. Неравнодушные люди помогли мне, конечно, но головой я ударился довольно сильно. После лечения стало ясно, что отсутствие физических нагрузок плохо сказывается на моем здоровье. Задыхаюсь при ходьбе, постоянно болит сердце, даже наклониться уже сложно. Мне кажется, что скандинавская ходьба – идеальный вариант физической нагрузки в моем случае. Будет интересно узнать про питание, понять от чего придется отказаться, чтобы не мучиться. Мои знакомые, прошедшие обучение, говорили, что там большое внимание уделяют позитивному мышлению. Мне сейчас очень не хватает помощи в этом направлении. Радостно, что пенсионеры могут сейчас узнать такие важные вещи».

 

 
Главная цель проекта - информирование населения о здоровом образе жизни с профессиональной точки зрения.
 

Обязательным условием прохождения курсов является обследование ученика перед началом обучения. Он может пройти его в «Центре Здоровья» бесплатно, при наличии паспорта и полиса,  или проконсультироваться у своего терапевта в поликлинике. Это необходимо для того, чтобы человек адекватно оценивал возможности своего организма.

Проект по подготовке инструкторов ЗОЖ - это составляющая большой еженедельной оздоровительной акции «Прогулка с врачом», которая уже седьмой год проходит во Владивостоке по субботам на набережной Цесаревича. Напоминаем, что эта акция стала победителем конкурса фонда президентских грантов.

Также, специалисты Краевого центра медицинской профилактики «Владивостокского клинико-диагностического центра» проводят мастер-классы в населенных пунктах Приморья в рамках программы «Развитие здравоохранения Приморского края на 2013-2021 годы». «Мы договариваемся о таких мероприятиях с медицинскими и общественными организациями других городов, - рассказала Лидия Бароева. - Это помогает нам формировать аудиторию. Тема здорового образа жизни интересна и молодежи, и людям в возрасте».

Важность такого образования давно поняли представители различных некоммерческих организаций, которые присылают людей на обучение. В дальнейших планах Краевого центра - обучение общественных инспекторов ЗОЖ из числа сотрудников различных организаций и компаний.

Ну и, конечно, не забывайте, что ЗОЖ позволяет поддерживать ваш организм в хорошей форме, но, в случае заболеваний, все-таки стоит обращаться к врачам.

Фото автора

Виктор КУДИНОВ. Газета "Золотой Рог", Владивосток.

Автор:
Теги: зож  здоровье 








Новости раздела








Комментарии

  • Правила пользования функцией «Комментарии» на сайте Zrpress.Ru
  • Запрещается:
    1. Нецензурная брань.
    2. Личные оскорбления в любом виде.
    3. Высказывания расистского толка, призывы к свержению власти насильственным путем, разжигание межнациональной розни.
    4. Проявления религиозной, расовой, половой и прочей нетерпимости или дискриминации.
    5. Публикация сообщений, наносящих моральный или любой другой урон любому лицу (юридическому или физическому).
    6. Использовать в имени (нике) адреса веб-сайтов, грубые и нецензурные выражения.
    7. Совершать любые попытки нарушения нормальной работы функции «Комментарии» и сайта.
    8. Осуществление прямой рекламы в сообщениях.
    9. Помещение сообщений, содержащих заведомо ложную информацию, клевету, а также нечестные приемы ведения дискуссий.
    10. Мнения авторов комментариев может не совпадать с мнение авторов материалов и администраторов сайта. Администраторы имеют право удалить, отредактировать, перенести или закрыть любое ваше сообщение в любое время по своему усмотрению. Оставляя сообщение в «Комментариях», будьте взаимно вежливы и культурны, старайтесь не нарушать установленный порядок.

 

Авторизация:


Анонимно
Авторизовано
E-mail:
Пароль:
Loading...

MarketGidNews